4 Тренировки на ГИПЕРТРОФИЮ и МИТОХОДРИИ для ГМВ и ОМВ HeavyMetalGYM 32:54 4 years ago 3 554 Скачать Далее
Чёрная Схема ВПДЕ - ГМВ - ОМВ! Как её понять?! Как думать! Armrestling train/ PETR BURYAT 17:50 4 years ago 3 824 Скачать Далее
Почему Селуянов?! / Широчайшие ГМВ/ Трицепс ОМВ/ Пронатора ГМВ интересный способ/ PETR BURYAT 24:49 5 years ago 3 102 Скачать Далее
Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! VOD Влад Дёмин 7:19 7 years ago 334 575 Скачать Далее
ч6-4 Методы #тренировки, #митохондрии, #гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов Боевые системы мира ОБУЧЕНИЕ 9:52 9 years ago 69 637 Скачать Далее
Антон Отвечает №84 КОГДА КОЛОТЬ ХГЧ | ТРЕНИРОВКИ ГМВ И ОМВ НОВИЧКУ | ПОДГОТОВКА К КУРСУ АС Антон Южаков 11:05 6 years ago 4 095 Скачать Далее
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ PowerMedic - Доктор Юршин 20:25 2 years ago 44 587 Скачать Далее
КАКИЕ БЫВАЮТ ТИПЫ МЫШЦ | ВИДЫ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН | ОМВ ГМВ вГМВ Антон Южаков 10:22 6 years ago 2 340 Скачать Далее
ВысокоПороговые МВ - Тренировка №1 моей ПЕРИОДИЗАЦИИ - ТРЕНИНГ по НАУКЕ HeavyMetalGYM 19:03 5 years ago 5 179 Скачать Далее
Высоко-Пороговые МВ - Тренировка № 2 моей ПЕРИОДИЗАЦИИ - ТРЕНИНГ по НАУКЕ HeavyMetalGYM 18:10 5 years ago 3 401 Скачать Далее
Рост мышц. ГМВ, ОМВ, ВПДЕ и митохондрии!!! PowerMedic - Доктор Юршин 1:39:56 4 years ago 10 605 Скачать Далее
Селуянов 2.0 СТАТОДИНАМИКА это тренировка на ГМВ, ОМВ не ТРЕНИРУЮТСЯ!!! Дмитрий Соколов тренер по ОФП 17:54 5 years ago 4 325 Скачать Далее
Как составить график тренировок?Какие группы мышц сочетать? Артур Life 4:14 5 years ago 29 012 Скачать Далее
